classical Swedish massage

Klasická masáž je vhodná zejména pro uvolnění ztuhlého a zablokovaného svalstva a kloubů celého těla, jejich rehabilitaci a lepší regeneraci. Masáž také působí na činnost všech vnitřních orgánů, jejichž funkci pozitivně stimuluje. Pomáhá tedy nejen při řešení již vzniklých zdravotních obtíží, ale je hodnotnou prevencí a cestou předcházení všem stavům, které tělo vytlačují z jeho rovnováhy a způsobují tak možné nepříjemné stavy kdekoliv v organismu. Klasická masáž je také velmi relaxační a dochází u ní k uvolnění napětí a stresu. Navodí tedy duševní pohodu a přivede do Vašeho těla novou energii.

Jaké účinky má klasická masáž?

• odstraňuje ztuhlost a bolest svalů, zmírňuje jejich bolest
• energizuje po psychické i fyzické zátěži
• uvolňuje pocity napětí a úzkosti
• obnovuje schopnost organismu nastartovat samouzdravovací procesy
• zlepšuje krevní oběh, podporuje tok lymfatického systému
• detoxikuje
• posiluje imunitu
• odstraňuje nespavost
• zlepšuje obtíže s trávením
• zlepšuje stav kůže
• odstraňuje křeče ve svalech

Jakou masáž dělám:

Klasická masáž se provádí buď jako celková masáž těla nebo jako částečná masáž dle potřeby či potíží klienta. Nejčastější kombinace:

Masáž zad a šíje

Masáž zad, šíje a hlavy

Masáž zad dolních končetin zezadu

Masáž zad, dolních a horních končetin

Doporučuji:

Masáž zad a dolních končetin zezadu 60 minut

Masáž zad, horních a dolních končetin 90 minut

Kontraindikace masáže:

• horečnatá, infekční a akutně zánětlivá onemocnění
• nádorové onemocnění
• stavy vyžadující klid na lůžku
• závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie)
• záněty v dutině břišní (slepé střevo, žlučník)
• krvácení v dutině břišní (žaludeční vředy)

Jste-li na pochybách, poraďte se se svým ošetřujícím lékařem.